TRAINING RUBBERS Buddyswim SUPER STROKE DRYLAND CORDS

Super Stroke Dryland Cords

Les SUPER STROKE RESISTANCE RUBBERS ne vont pas seulement t'aider à améliorer ta technique, ton endurance et la force propulsive des muscles impliqués dans la nage. Ils vont également t'aider à prévenir les blessures aux épaules et à effectuer d'autres exercices complémentaires. Tu peux emporter tes cordes SUPER STROKE DRYLAND CORDS de Buddyswim avec toi à la piscine, à la salle de sport, en vacances ou en complément de l'échauffement avant la séance en eau libre. Leur polyvalence te permettra de réaliser des exercices d'amplitude de mouvement (ROM), de mobilité dynamique, d'endurance, de force et de vitesse. De même, elles sont très utiles pour travailler la proprioception, la coordination neuromusculaire et l'équilibre, ainsi que pour améliorer le contrôle postural. N'oublie pas que la tension doit toujours te permettre d'effectuer l'exercice dans toute l'amplitude du mouvement. Que ce soit pour réaliser les répétitions visées ou pour maintenir l'effort pendant le temps prévu en fonction de l'objectif. De même, en approchant ou en éloignant le corps de l'ancrage, il est possible d'adapter l'étirement et la tension à surmonter.

Entretien

Stocke dans un endroit intérieur à l'abri des rayons ultra-violets et de préférence ventilé. En cas de contact avec de l'eau chlorée ou salée, il est important de rincer abondamment à l'eau douce et de laisser sécher complètement à l'ombre avant de ranger les pneus.

Attention : les bandes de résistance ne sont pas des jouets et doivent être utilisées par des enfants sous la surveillance d'un adulte ou d'un entraîneur expérimenté. L'élastique ne doit pas être étiré plus de trois fois sa longueur d'origine, afin de ne pas dépasser la limite de résistance des caoutchoucs. Tiens l'élastique éloigné de ton visage et ne le casse jamais lorsqu'il est sous tension. Ne l'utilise pas s'il est fissuré.

Contenu de la livraison :

2 Caoutchouc élastique de 1,24 mètre
2 Poignée antidérapante
2 Lames interchangeables
1 Sac en filet

Consignes de sécurité :

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