TRAINING RUBBERS Buddyswim SUPER STROKE DRYLAND CORDS

Super Stroke Dryland Cords

Les élastiques de résistance Super Stroke ne vont pas seulement vous aider à améliorer votre technique, votre endurance, la force de vos muscles impliqués dans la natation et leur force propulsive. Ils vous aideront également à prévenir les blessures à l'épaule et à réaliser d'autres exercices complémentaires. Vous pouvez emmener vos Buddyswim Super Stroke Dryland Cords avec vous à la piscine, à la salle de sport, en vacances ou comme complément à l'échauffement avant la session en eau libre. Leur polyvalence vous permettra d'effectuer des exercices de ROM (Range of Motion), de mobilité dynamique, d'endurance, de force et de vitesse. De même, ils sont très utiles pour travailler la proprioception, la coordination neuromusculaire et l'équilibre, ainsi que pour améliorer le contrôle postural. N'oubliez pas que la tension doit toujours vous permettre de réaliser l'exercice dans toute l'amplitude de mouvement. Soit en atteignant les répétitions visées, soit en réussissant à maintenir l'effort pendant le temps indiqué selon l'objectif. De même, en approchant ou en éloignant le corps de l'ancre, il est possible d'adapter l'étirement et la tension à surmonter.

Entretien 

Stockez dans un endroit intérieur à l'abri des rayons ultraviolets et de préférence ventilé. En cas de contact avec de l'eau chlorée ou de l'eau salée, il est important de rincer abondamment à l'eau douce et de laisser sécher complètement à l'ombre avant de ranger les élastiques.

Avertissement : Les bandes de résistance ne sont pas un jouet et doivent être utilisées avec les enfants sous la supervision d'un adulte expérimenté ou d'un entraîneur. L'élastique ne doit pas être étiré plus de trois fois sa longueur originale, afin de ne pas dépasser la limite de résistance des élastiques. Gardez l'élastique éloigné de votre visage et ne le lâchez jamais lorsqu'il est sous tension. Ne pas utiliser si l'élastique est fissuré.

Scope of delivery:

2 Caoutchouc élastique de 1,24 mètre
2 Poignée antidérapante
2 Lames interchangeables
1 Sac en filet

Safety instructions:

Expédition

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