La Guida alla sicurezza in acqua di RESTUBE è una risorsa online gratuita, basata su capitoli, sulla sicurezza in acqua, scritta da esperti e pensata per tutti coloro che trascorrono del tempo in, su o intorno all'acqua. La conoscenza che mantiene te e gli altri al sicuro, per tutte le attività acquatiche come ad esempio il SUP, il nuoto, la pesca, la vela e molto altro. Ricercate, verificate e spiegate in modo chiaro da esperti. Nuovi capitoli aggiunti regolarmente.
Argomenti e contenuti
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CONOSCENZAEsplora il capitolo →Water Safety Study
Survey of 1,834 water sports enthusiasts in Germany, Austria and Switzerland (2026) – and what the DLRG’s drowning statistics reveal.
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CONOSCENZAEsplora il capitolo →Basics & Risks
Over 300,000 people drown every year. Most of them didn't see it coming - and most of it was preventable. This chapter explains how drowning actually happens, what risk factors to know, and what you can do before you ever enter the water.
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CONOSCENZALeggi →Prevenzione
La prevenzione è il tuo strumento di sicurezza più potente. In questo capitolo imparerai a valutare le condizioni prima di entrare in acqua, a individuare i primi segnali di sovraffaticamento fisico, a nutrire correttamente il tuo corpo per il nuoto, a mantenerti idratato e a proteggere la tua pelle dall'esposizione UV. Tutto ciò di cui hai bisogno per restare al sicuro, sentirti forte e mantenere il controllo - ogni volta che entri in acqua.
Ogni 2 minuti.
qualcuno annega da qualche parte nel mondo
Solo il 22%
di paesi che insegnano la sicurezza in acqua nelle scuole
341
persone annegate in Italia nel 2025
1 su 4
Le vittime di annegamento sono bambini di età inferiore ai 5 anni
Perché questa guida alla sicurezza
RESTUBE è nata da un incidente. Speriamo che questa conoscenza possa salvare delle vite.
“Per me i momenti più belli in acqua si verificano quando le persone sanno cosa stanno facendo, per se stesse e per gli altri. La sicurezza in acqua non significa quindi restrizione, ma responsabilità, esperienza e fiducia nel modo in cui ci rapportiamo ai nostri corsi d'acqua.
La Guida alla sicurezza in acqua è nata da questa idea, come un progetto vivo che continua ad evolversi in collaborazione con esperti, partner e la comunità. Se hai idee o pensieri da condividere, ci piacerebbe sentirti.
I più letti
Gli articoli più popolari sulla sicurezza in acqua: nuoto, SUP, prevenzione degli annegamenti e altro ancora.
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#1
BASICS & RISKSLeggi l'articolo →Comprendere l'idrodinamica: correnti, surf e movimento dell'acqua
L'acqua non è mai passiva - porta, spinge e trascina. Sotto ogni superficie calma, forze invisibili sono costantemente all'opera, modellando correnti, onde e movimenti dell'acqua in modi che la maggior parte delle persone non nota mai. Capire come si muove l'acqua, perché certi luoghi sono molto più pericolosi di quanto appaiano e come riconoscerli e rispondere ad essi può fare tutta la differenza quando conta di più.
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#2
BASICS & RISKSLeggi l'articolo →Acqua fredda, temporali e visibilità: quello che ogni appassionato di sport acquatici deve sapere
La sicurezza in acqua è significativamente influenzata dalle condizioni ambientali esterne: fattori che influenzano non solo l'acqua stessa, ma anche la capacità del corpo di funzionare, reagire e prendere decisioni. Ciò che li rende particolarmente pericolosi è che raramente si verificano in isolamento. Al contrario, interagiscono in modi che possono aumentare il rischio in modo esponenziale. Mentre i processi idrodinamici determinano come si muove l'acqua, le condizioni ambientali e meteorologiche influenzano la resistenza fisica, la percezione e il tempo di reazione - rendendole altrettanto importanti da comprendere.
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#3
BASICS & RISKSLeggi l'articolo →Correnti pericolose nei fiumi: come individuare vortici, dighe e trappole nascoste
In Germania, 153 persone sono annegate in fiumi e torrenti nel 2025 (statistiche sugli annegamenti della DLRG) - rendendo le acque correnti l'ambiente più pericoloso per le morti per annegamento. Le correnti nei fiumi sono raramente uniformi. In particolare nelle zone dove la struttura naturale o artificiale del fiume cambia, si sviluppano schemi di corrente complessi e spesso caotici. Questo include le curve dei fiumi, i piloni dei ponti, le dighe, le chiuse e altre strutture. È precisamente in questi punti che si concentrano molti incidenti, poiché le forze che vi agiscono sono difficili da rilevare ed eccezionalmente forti.
Per la tua sicurezza in e sull'acqua
Strumenti interattivi
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Nuovo
STRUMENTOStrumento aperto →Calcolatore SPF per le attività in acqua
Non tutte le pelli sono uguali e non lo è nemmeno la protezione solare. Inserisci il tuo tipo di pelle, l'indice UV e il tempo trascorso all'aperto per ottenere in pochi secondi il tuo SPF personale.
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